自行车一小时能走多少公里？

自行车一小时能走多少公里？

1.自行车是减肥的工具。75公斤重的人在以每小时9英里半的速度骑行73公里时可以减轻半公斤的重量，但他们每天都要坚持下去。

2.骑自行车运动也可以预防高血压，有时比药物更有效。它还可以防止肥胖、血管硬化和骨骼强壮。自行车是无害的，你不需要使用药物来保持健康。

3.自行车是减肥的工具。75公斤重的人在以每小时9英里半的速度骑行73公里时可以减轻半公斤的重量，但他们每天都要坚持下去。

4.骑自行车运动不仅能减肥，还能让身材更加匀称、有魅力。也就是说，通过运动减肥或者边吃边运动的人比仅靠减肥减肥的人更有魅力。