一天骑行100公里是什么水平？

骑自行车每天骑行100公里属于中等强度运动水平。这个数据仅供参考，实际水平可能因人而异，取决于个人的身体状况、年龄、健康状况以及骑行环境等因素。在制定运动计划时，请根据自己的实际情况和需求进行适当调整。

一天骑行100公里是什么水平？

属于是是骑行爱好者水平。

对于绝大多数人很难！但是如果是骑行爱好者，骑行一百公里其实挺容易的，长途短途或多或少每天都要骑一百公里左右的，最痛苦的是刚开始骑车的一周，大概 *** 会疼三四天，疼得你如坐针毡，冒汗恶心，这都是正常反应，过了这艰难的几天，后面骑起来就轻松了，不骑山路，一天一百公里跟玩似的。