一天骑行100公里累不累？

一天骑行100公里累不累？

一天骑行100公里对大多数人来说是相当累的挑战。这需要良好的体力和耐力，以及适应长时间的连续运动。骑行100公里需要克服肌肉疲劳、腿部酸痛和身体疲惫的问题。此外，骑行过程中还需要注意饮食和水分摄入，以保持体力和补充能量。因此，一天骑行100公里对于大多数人来说是一项具有挑战性的任务，需要充分的准备和训练。