为什么骑行爱好者都很瘦？

骑车是一项健康的运动，但许多喜欢骑自行车的人看起来比实际体重要瘦。这可能是因为他们在骑车过程中燃烧更多的卡路里和脂肪，而不会感到饥饿。骑车也有助于塑造瘦削的身体线条，因为它们需要通过腿部、臀部和手臂的肌肉锻炼来保持身体比例。

1. 自行车是一项很好的耐力有氧运动，长时间的运动，消耗脂肪比较多，骑行者在运动过程中会消耗大量热量，使体内脂肪比例降低。
2. 骑行活动主要锻炼的是人体红肌，而非白肌，由于红肌对热量消耗较大，且不易受到其他因素的影响，因此骑行者的身体可能会逐渐瘦下来。
3. 骑行者的身体质量相对较轻，身材也较为匀称。