公路自行车赛一天能骑多少公里？山地车跑公路一般多少速比较好？

公路自行车赛1天能骑多少公里？

环法1个下午可以跑200多千米，正常人，算上体力和交通的话，1天最多150多公里公路自行车，俗称“公路车”。公路自行车、山地自行车及休闲自行车组成自行车类目标3大分类。在中国公路自行车运动起步较晚，以山地自行车市场居于首位，不过随着公路自行车运动的普及，市场不断扩展。

作为自行车车种时，指的是在公路路面（或人为硬化道路，或砂石路）上使用的自行车车种，可用于公路自行车竞赛。为了使骑行达到高速，车身重量较轻而风阻较小。

作为运动赛事时，指公路自行车赛。

公路自行车赛1天能骑行多少看赛制安顿，1般来说，多日赛的1般平均能到120公里左右，最后1天后稍微降低旅程，环湖或者环山赛可能会依据整体的路线旅程尽量的平均分配赛段，请在报名前认真阅读赛事简介和须知情状后谨慎参与为好。

山地车跑公路1般多少速比较好？

山地车跑公路1般1小时2十公里就可以了，因为公路上行人和车辆比较多，所以不可以暴力骑行，要随时注重道路上安全情状，提前减速慢行，在郊区人烟稀少的路段可以稍微加快速度，但是也要量力而行，不然可能致使运动过量而身体不适的情状。

山地车跑公路1般速度20—25就可以以保证速度和耐力。