中超体测标准是指中国职业足球联赛（简称“中超”）的比赛场地、设施以及球员身体状况等的标准规定。具体包括比赛场区、室内训练场地、室外训练场、草坪等方面的要求。这些标准是为了保证中超联赛的正常进行和球员的身体健康而制定的。在比赛中，中超各队需要遵守相应的体育规则，并且通过体能测试以确保球员的身体状态达到参赛要求。
队员在20米距离内随着"嘟、嘟"的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从8速起步，直至提高到17速，当达到17速时已接近队员的体能极限，队员之一次跟不上速度将受警告一次，第二次则被取消测试资格。
YOYO 是测试球员间歇耐力训练的一种 *** ，这个 *** 是由丹麦人简斯·班斯博发明，相比12分钟跑，这种测试更接近实战性，它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成8、10、12、13、13.5、14、14.5、15、15.5、16、16.5、17、17.3等共13个级别的测试，8—10级需要跑2个来回，时间限制12.5秒；12—14级需跑8个来回，14.5—15需跑3个来回，15.5—17.3需跑6个来回，时间限制分别不同，跑完全程的合格时间为13分50秒（高原从8—17.1级），每名参加测试的球员在每个来回中，需按现场播放的鼓点跑动，在返回起跑线时，不得落后鼓点提示，否则视为一次犯规，被出示黄牌，两张黄牌累积一张红牌，视为测试不合格。
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