最累的游泳姿势是什么?_游泳运动员的动作

6天前 (03-15 10:03)阅读1回复0
luntiyu
luntiyu
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值584910
  • 级别管理员
  • 主题116982
  • 回复0
楼主

最累的游泳姿势是什么?

蝶泳最累,游泳运动员都知道,蝶泳要超强的腰腹力量与手臂力量,并且手腿要并用,其运动量可想而知。是蝶泳主项,教练一直从小到大一直叮嘱要保护好腰腹,对延长运动寿命有好处。

对于初学游泳的,所有的四种泳姿都累。许多人说仰泳不累,但是标准的仰泳是必须在自由泳的基础上才能游好的,所以今年的世锦赛中国的仰泳可以说是无人出赛啊!一般适宜长距离游泳的泳姿就是自由泳和蛙泳,所以他们应该是不累的。祝你游泳愉快!

0
回帖

最累的游泳姿势是什么?_游泳运动员的动作 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息