为什么游泳运动员的身材这么好?_游泳运动员的身材优势在哪里?
为什么游泳运动员身材这么好?
运动员靠运动吃饭
每天都要进行大量的训练,他们不仅要训练游泳,还要进行力量训练、体能训练等,所以身材更好是正常的。
游泳运动员在成为运动员之前
已经被选中了,选择的是那种纤细、臂展大的人
作为一名运动员,这个身份并不是努力的结果
是天赋+努力+科技+运气的产品,其中努力是标准的(想想蜗壳凌晨3点的梗)
所以对于普通人来说,你想要达到这个身材(又瘦又干)
这与你是否游泳无关(当然,题外话:游泳是一项很好的运动)
还是力量训练+有氧的老套路,但是不需要做那么多孤立力量训练。
0