游泳是一项技术要求较高的运动。如果你在游泳过程中手脚没有协调感或者学不会，建议你从基本动作和技巧开始学习，比如怎样正确地划水、如何使用脚蹼等。多加练习，坚持不懈，逐步提高你的技术水平和游泳能力。如果问题仍然存在，可能需要寻求专业的教练指导，以便更快地解决困难。
"如果你觉得游泳是一项技能，那么你肯定会在掌握速度方面存在问题，没有人会一口吃成一个胖子，学习任何一项技能都需要时间和耐心，而这些都需要持之以恒的努力和时间积累。"
"在水中手足协调不良，这是常见的一种现象，你可以尝试深呼吸并缓慢地浮在水面，这有助于更好地了解手足动作之间的配合方式，并找到最适合自己的 *** 。"
"对于协调性较差的人来说，自学可能是一个不错的选择，通过观看教学视频、在线教程等途径，逐渐理解和掌握基本的游泳技巧，每个人的天赋不同，只有真正投入且有决心的人才有可能通过这种方式迅速提高自己的水平。"
"如果你想获得专业的指导和帮助，花点钱报名参加培训班也是个不错的选择，一般情况下，七到八节课的时间下来，学员们应该能够全面掌握各种游泳技能，重要的是持之以恒的学习和实践，以及对自己有信心，只要你愿意付出努力，就一定能克服困难，达到个人目标。"
需要注意的是，在修改过程中要保持原意不变，同时对语言表达进行适当的润色和修整，使其更加准确、生动、有说服力。
0