游泳慕斯蛋糕的家常做法?_游泳运动员的营养食谱

3天前 (03-14 06:22)阅读1回复0
luntiyu
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游泳慕斯蛋糕的家常做法?

游泳慕斯蛋糕是一种非常有趣的蛋糕,它的口感细腻,味道香甜,非常适合夏天食用。以下是游泳慕斯蛋糕的家常做法:

1. 准备材料:鸡蛋 3 个、低筋面粉 40 克、玉米油 30 克、牛奶 30 克、细砂糖 40 克、柠檬汁几滴、淡奶油 200 克、糖粉 20 克、草莓适量、蓝莓适量。

2. 制作蛋糕体:将鸡蛋分离出蛋清和蛋黄,分别放入无水无油的盆中。将玉米油和牛奶倒入蛋黄中,搅拌均匀。将低筋面粉过筛后加入蛋黄中,搅拌均匀。

3. 打发蛋清:将细砂糖分三次加入蛋清中,用电动打蛋器打发至提起打蛋器有小尖角的状态。

4. 混合蛋糕糊:将三分之一的蛋白霜加入到蛋黄糊中,翻拌均匀。将混合好的蛋糕糊倒入剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。

5. 烤制蛋糕体:将蛋糕糊倒入模具中,轻轻震动模具,去除气泡。将模具放入预热好的烤箱中,150 度烤 40 分钟左右,烤好后取出晾凉。

6. 制作慕斯糊:将淡奶油加入糖粉,用电动打蛋器打发至出现纹路的状态。将草莓和蓝莓切成小块,加入到打发好的淡奶油中,搅拌均匀。

7. 组装蛋糕:将蛋糕体切成三片,取一片蛋糕片放在模具中,倒入适量的慕斯糊,再放上一片蛋糕片,倒入适量的慕斯糊,最后放上最后一片蛋糕片。

8. 冷藏蛋糕:将模具放入冰箱冷藏室中冷藏 4 小时以上,直到慕斯糊完全凝固。

9. 装饰蛋糕:将凝固好的蛋糕取出,用热毛巾捂一下模具边缘,脱模。在蛋糕上筛上一些糖粉,放上一些草莓和蓝莓作为装饰。

需要注意的是,慕斯糊在冷藏过程中可能会出现表面结霜的情况,

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