如何使用游泳鼻塞？有视频或图片示范吗？
正确佩戴游泳鼻塞及注意事项
一、根据类型进行筛选
在鼻夹中，一个有绳子，另一个有弹簧鼻塞。绳子相对不容易滑动，但事实上，只要穿得好，几乎没有滑动现象。如果你害怕摔倒，你可以选择前者。
二、戴前准备
因为鼻夹可能会因为鼻子上的油而滑动，所以在佩戴前洗脸。如果油太多，你可以选择洗面奶。
三、佩戴方法
首先取出购买的游泳鼻塞，夹在鼻梁上，大约在两只眼睛之间，然后轻轻推动鼻塞，让鼻塞慢慢滑到鼻翼。如果你有绳子，你可以把绳子戴在脖子或耳朵上，这可以使鼻塞更牢固，不容易滑动。这种佩戴方法的优点是，当你戴鼻塞时，你可以感觉到自己是否不舒服，然后自己做一个小的调整。
四、注意事项
这里需要注意的是，游泳鼻塞只有在困难的游泳动作中才能真正派上用场。一般来说，简单的游泳不需要戴鼻塞，因为戴鼻塞对身体有害，所以如果你想戴鼻塞，尽量不要戴太久，最好在1到2小时内。
自由泳换气耳朵总进水怎么办？(等几个简单的问题)
1、通风时，头进水太深，所以耳朵不能离开水，导致进水。正确的方法：一只手伸直前面，压入水中，推动身体浮动，开始转身呼吸。
2、腿一直在打水，但打水只是为了保持身体水平，帮助转身，不需要太用力。你可以慢慢地打腿，你的腿不会下沉。注意脚要稍微从水里出来，有水，全浸在水里也很费力。
3、身体中轴线上，否则前进方向会歪斜。
4、五指并拢伸直滑水，其实手指微微张开也是可以的。很多运动员都看过比赛视频。
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