对于大多数运动员来说,他们的安静心率在每分钟50到60次之间,某些长跑或耐力项目运动员的安静心率可能会低于这个范围,而其他一些运动者的安静心率则可能超过这个数值,如果他们没有任何不适的感觉,那么这也是正常的。
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对于大多数运动员来说,他们的安静心率在每分钟50到60次之间,某些长跑或耐力项目运动员的安静心率可能会低于这个范围,而其他一些运动者的安静心率则可能超过这个数值,如果他们没有任何不适的感觉,那么这也是正常的。