不能学游泳怎么办？
找个会游，直接把你扔到深水区(相对于你的身高)，让你挣扎着多喝几次水，不要怕淹。毕竟他在看。我四五岁的时候，被父亲逼着去游泳。
如何提高中考体育1000米的成绩？
提高1000米成绩的方法是每周训练三次，每次训练跑4-5组1000米，每组休息2-3分钟。
这种训练方法能有效提高1000米高考体育成绩。
这种训练方法的优点是可以逐渐提高跑步的强度和耐力，提高肌肉的耐力和心肺功能。
每周三次的训练可以保证足够的恢复时间，避免过度训练造成的伤害。
除了1000米的训练，还可以结合慢跑、游泳等其他有氧运动来提高整体体能水平。
此外，饮食和休息也是培训的一个重要因素，以确保足够的营养和休息时间，以促进身体的恢复和发育。
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