为什么游泳运动员身材都很好看?
1 游泳运动员身材确实很好看。
2 游泳是一项全身性的运动,需要用到各个肌肉群,特别是核心肌肉的锻炼。
此外,长时间在水中运动也会消耗不少热量,有助于保持身材。
3 除了身材,游泳还有很多其他的好处,比如可以提高心肺功能、增强免疫力等,非常适合人们进行健身运动。
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1 游泳运动员身材确实很好看。
2 游泳是一项全身性的运动,需要用到各个肌肉群,特别是核心肌肉的锻炼。
此外,长时间在水中运动也会消耗不少热量,有助于保持身材。
3 除了身材,游泳还有很多其他的好处,比如可以提高心肺功能、增强免疫力等,非常适合人们进行健身运动。