游泳运动员在水中保持身体形态平衡,锻炼肌肉和心肺功能,特别是腹部、背部和肩部肌肉,塑造出结实有力的肌肉群。游泳要求游泳者通过划水产生阻力,增加腿部肌肉的力量输出,使他们拥有了更加健壮的身体。游泳运动员的身体线条会显得更为粗壮、结实,从而呈现出虎背熊腰的景象。
为什么游泳的运动员都虎背熊腰
游泳作为一项竞速的体育项目,他需要的是瞬间的爆发力和持久的能量供应,所以说游泳运动员靠的主要是上肢的力量,脚步主要起辅助作用。
上肢的不断运动导致运动员胸部,背部,手臂都非常的粗大,那是因为那里的肌肉经过长期的训练,变得非常发达。所以游泳的运动员都虎背熊腰。
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