从小练武的人一般身体素质都比较强，但是这并不是主要原因。这是因为武术锻炼的过程中，人们会大量消耗热量和营养物质，使得体格较为健壮，如果长时间保持这样的体型，身高可能就不会特别高。武术需要长期大量的训练和坚持才能有所提升，而且对身高的要求并不严格，可能会导致身体过早发育成熟。
* 缺乏营养不良是导致儿童身高不足的一个常见原因，特别是在孩子的饮食中缺乏足够的蛋白质和钙质时，缺乏运动也可能会影响身高的增长，因为骨骼需要充足的营养来支持其正常发育。
* 尽管不能确定所有经过长时间训练的小练武者身高都低于正常水平的具体原因，但是通过采取健康的生活方式和适当的训练，许多孩子都可以继续生长。
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