怎样看待体育生的高强度体能训练是否会影响体能水平?

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luntiyu
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游泳是一种全身运动,对身体有诸多益处。游泳训练也可以增强体质,提高心肺功能和肌肉力量。如果按照科学的训练 *** 进行,并结合适当的饮食,体育生经过游泳训练后通常可以取得显著的进步。具体情况还需因人而异,建议在专业教练的指导下进行训练。

- 请问体育生们游泳结束后应该休息一会儿再喝水,等身上出汗后再进行。

体育生训练完游泳好吗?

- 我们的游泳老师会告诉你这方面的注意事项,希望大家不要忽视。

纠正后的句子:

- 请问体育生们游泳结束后应该休息一会儿再喝水,等身上出汗后再进行。

- 我们的游泳老师会告诉你这方面的注意事项,希望大家不要忽视。

修正后的文字:

夏天到了,游泳的时候喝了游泳池里面的水会不会得传染疾病?

体育生训练完游泳好吗?

答:关于这个问题,我们来聊聊最容易感染的两种疾病:

1、胃肠道疾病:喝这“内容丰富”的泳池水,可能会引起腹泻,虽然如此,结膜炎病毒很容易消灭,只需要一点杀菌物质,比如眼药水,就能搞定。

2、眼病:接触患者用过的洗脸用具、门把、泳池水、玩具都可能感染结膜炎,尽管如此,但是结膜炎病毒很容易消灭,只需要一点杀菌物质,比如眼药水,就能搞定。

选择正规的泳池是非常重要的,建议您配戴眼镜游泳,并且游泳后要做好眼睛的防护,欢迎大家关注我们的频道,及时学习健康知识~

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