《体育考核标准》是评估学生体质健康、运动技能和团队协作能力的重要依据，体育考核主要包括身体素质测试（如肺活量、速度等）、技术技能测试（如篮球、足球、游泳等）和团队协作测试（如接力赛、拔河比赛等），这些测试旨在全面评估学生的健康状况、运动水平和团队精神，为他们制定个性化的锻炼计划和评价标准提供参考。
以下是体育考核的标准：
1. 100米短跑：
- 以秒为单位进行计时，通常男子成年组更佳成绩在10秒左右，女子则在11秒左右。
2. 800米长跑：
- 以分钟和秒为单位进行计时，通常男子成年组更佳成绩在1分45秒左右，女子则在2分左右。
3. 50米游泳：
- 以秒为单位进行计时，通常男子成年组更佳成绩在30秒左右，女子则在31秒左右。
4. 篮球运球：
- 运动技巧和反应速度方面的要求较高。
5. 引体向上：
- 反应能力和肌肉力量方面的要求较高。
6. 仰卧起坐：
- 肌肉力量方面的要求较高。
7. 排球扣球：
- 技术动作和战术意识方面的要求较高。
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