什么样的身材适合游泳运动员的幼苗?
1.游泳运动员身体形态的总体要求:身材高,肢体长,臂窄,肩宽,关节柔韧,体型瘦。
2.在体质方面,游泳运动员通常需要具备以下特点:身材高大、四肢纤细、手臂长而粗壮、背部肌肉发达、耐力好、心肺功能健康
3.选择手长脚长、四肢长、头脑灵活、学习能力强的游泳苗。心肺功能好,肺活量大,在游泳、呼吸、通风方面有优势,尤其是长距离。这可以通过后天的锻炼来加强,游泳也可以锻炼心肺功能。
如何选择先天条件优越的游泳苗?
国家选择运动员是先看身高和长度,然后筛选出更好的幼苗,对运动的理解、协调、力量、力量的理解、理解、理解,全面的高综合,是一个好的幼苗。
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