全红婵的跳水故事?
10米跳台决赛,5 个动作3跳满分!东京奥运会上,14岁少女全红婵1喊惊人。作为中国奥运代表团最年轻的运动员,以创纪录的成果 夺得10米跳台冠军,让5 星红旗高高飘扬在东京水上运动中心上空。
全红婵是幸运的,凭着天赋与努力,绽放青春的光彩。而这成功的背后,有1个团队体系多年不辍的培植,有1家人温热而果敢 的支持,更有1个重视体育、珍惜人才的强大祖国。
全红婵到湛江市体校报到,开启了她的体育生涯,离家时她依稀记得爸爸说:“要为国争光。”
刚起步时,她还是个“旱鸭子”,不会游泳,但很快,这个活泼开朗的小姑娘喜欢上了跳水。练习只能在露天跳水池进行,完全要看天的“脸色”,夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行,全年只能练习7个月。
跳板是铁制的,夏天被晒得滚烫,她只能用毛巾挤水给跳板降温,然后1次次迎着炫目标阳光,1跃进水。
“即便是如此艰苦的环境,全红婵在练习中的刻苦、认真慢慢表现出来了。”陈华明说,“她的成功并不完全靠天赋。”
全红婵是同伴中第1个登上3米板,接着是5米跳台、7米跳台……两年后,她又是第1个站在10米跳台上,毫不犹豫地跳下往。
全红婵说:“也没想那么多,眼睛1闭就跳下往了。”教练由此得出全红婵“胆子大”的结论。
教练的赞许和鼓励、同伴羡慕的目光,让这个小姑娘懵懂地意识到自己可能“是这块料”,而梦想的种子,也就这样悄然种下。
“爸爸工作很忙,很少来看我,但是有队友和教练的陪伴,就似乎在大家庭里1样。”全红婵说。
2018年2月,位于广州2沙岛的广东省跳水队练习基地迎来了全红婵,她在试训中锋芒初露,教练何威仪至今记忆犹新。
“别看她身形小,身体水平 远胜同龄女孩甚至男孩,跑得最快,30米4.5秒,肋木举腿10个用时13秒,身体里蕴躲着与体型不相当的能量。”何威仪说,想家、会哭、恐惧,是每个孩子的必经之路,但全红婵目标明确,经过鼓励后,没有再退缩过。
全红婵承认自己哭过,但次数不多。“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的,但我太喜欢跳水了,鼓励自己坚持。我想拿冠军,像大哥哥大姐姐那样。”
大哥哥是指同样来自广东队的里约奥运会男子10米台双料冠军陈艾森和东京奥运会男子3米板双金得主谢思埸,大姐姐则是“跳水女皇”郭晶晶。
“教练经常说,大哥哥大姐姐都是表率 ,再苦再累也要坚持。”有了心中的表率 ,全红婵练习更加投进。练体能、练基本功、上翻腾器练习、1次又1次从高台跳下……
“我碰到的最大困难就是学207C(向后翻腾3周半抱膝)时,用了1年零几个星期的时间。”全红婵说。
2020年10月,在开赛前3周刚刚把握5个全套比赛动作的全红婵首次代表广东队,出战全国跳水冠军赛并1举夺金,力克陈芋汐和张家齐等全球 冠军。“爆冷”“黑马”“出乎意料”……此后她的每1次亮相,带来的都是赞颂号:在3站奥运选拔赛中两夺冠军,以总积分第1的成果 获得奥运资格。
2020年底全红婵进进国家队,由于疫情期间阵容精简,队里特意指派专人在生活中引导她,由体会丰盛的广东籍队医负责康复,再加上教练的专业指挥,全红婵渐进佳境
全红婵是怎么发现跳水天赋?
全红婵是在学校游泳课上被老师选中尝试跳水的。在尝试跳水的过程中,她展现出了出色的平衡感和身体掌握能力,让老师感到惊诧。
随后,全红婵逐渐喜欢上了这项运动,并在专业教练的指挥下不断练习和提高自己的技能。她的天赋和努力最终让她成为了1名优异的跳水运动员,代表中国参与了多项国际大赛并取得了优异成果 。