男生胸大怎么减？_游泳运动员凸起

男生胸大怎么减？

我很高兴回答你的问题。我以前也是一个胸大的男孩。首先，你应该排除你是否驼背。如果没有，很容易做到。无论你是肌肉发达的胸部还是脂肪发达的胸部，你基本上都可以通过游泳来减少。这是我个人的经历。此外，我们的健身房有很多肌肉发达的兄弟，他们都尝试过，基本上是有效的。但要坚持游泳才有效果，一般我一周3-5次，坚持半年左右就会有很大的效果。

希望我的回答对你有帮助。