肌肉拉伤能去游泳吗?

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luntiyu
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肌肉拉伤能去游泳吗?

肌肉拉伤,更好在家休息,尽量减少不必要的运动。可外用药水、膏药,缓解;还可热敷理疗。

服用止痛药,只能暂时止痛,不能解决根本问题,主要是给身体一定的时间进行有效的修复!

热敷可能是更好有效的 *** 。每天做一两个小时的热敷,有必要恢复肌肉拉伤和劳损!

为什么游泳运动员看起来驼背?

游泳运动员看起来驼背,主要是因为他们需要保持特定的姿势,长时间保持相同的姿势,导致背部肌肉过度使用,容易驼背。

在游泳比赛中,运动员需要在水中保持平衡和前进,这需要背部肌肉来支撑身体的重量。如果过度使用背部肌肉,可能会导致背部肌肉疲劳和损伤,然后导致驼背。

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