经常游泳的人,静态心率一般是多少?_游泳运动员安静时心率
经常游泳的人,静态心率一般是多少?
每个人的心率都是不一样的,就和指纹一样,有高心率人群,也有低心率人群,但一个人不运动的人原本静止心率是50.通过运动可能降低到48.45.40都是可能的,这也并非越低越好,没必要纠结这个
0
每个人的心率都是不一样的,就和指纹一样,有高心率人群,也有低心率人群,但一个人不运动的人原本静止心率是50.通过运动可能降低到48.45.40都是可能的,这也并非越低越好,没必要纠结这个