为什么高台跳水进水时头部不会下降？
虽然高台跳水有头部进水动作，但由于瞬间影响很大，会对运动员的视网膜造成很大的伤害，所以运动员选择的高台跳水动作几乎都是双脚直接插入水中。在高台跳水训练中，必须有专业的保护。目前，只有肇庆英雄体育游泳池高台跳水训练基地拥有如此专业的救援和保护团队。
全国青少年游泳比赛记录
五四青年节这一天，2021全国游泳锦标赛暨东京奥运会选拔赛掀起了一场“青春风暴”：19岁的山东女孩杨俊轩在女子200米自由泳决赛中以1分54秒57的成绩夺得冠军，改写了自己的亚洲纪录。15岁的浙江少年于依婷在女子200米个人混合泳比赛中以2分09秒64的成绩摘下金牌，创造了世界青年纪录。
在女子200米自由泳决赛中，杨俊轩在前50米领先，以巨大优势夺冠。她的成绩定格在1分54秒57，比今年3月广东肇庆中国游泳大赛创造的1分54秒70提高了0.13秒。3月份的亚洲纪录仍在等待亚洲游泳联合会的认可，4日的新纪录需要继续“排队”。河北选手李冰洁以1分56秒64超级奥运会A标排名第二，广东选手汤慕涵排名第三。
“在从肇庆到青岛的过去两个月里，我觉得我的身体素质、力量和速度都有所提高。在云南省芒市的户外池训练有助于恢复。我不想在赛前打破纪录，只是想取得更好的成绩。”杨俊轩说。
继女子200米个人混合泳预赛刷新世界青年纪录后，余依婷在决赛中再接再厉，以2分09秒64分突破预赛2分09秒88分的世界青年纪录。上海队陈欣怡以2分11秒58获得亚军，伦敦奥运会冠军和亚洲纪录保持者叶诗文获得第三名，距离奥运会A标只有0.01秒。
“我在今天的决赛中没有压力，我只是想再次射门。教练在赛前没有说太多的战术，这让我感觉很好。赛后，他说他游得很好。我很高兴，并提高了我的成绩。”余依婷说得很快。
辽宁著名选手王建嘉禾在女子1500米自由泳决赛中遥遥领先，以15分49秒07的成绩获得冠军，距离她的亚洲纪录还有3秒。刚刚获得200米自由泳亚军的李冰洁以15分58秒35分再次获得银牌。辽宁选手侯亚文获得铜牌，决赛前六名选手均超过奥运会A标。
在两个男子项目的决赛中，广东队陈俊儿获得了200米蝶泳冠军，距离奥运A标还有0.29秒。四川王宜飞和广东余迎彪获得亚军和第三名；浙江队称号4×广东队和江苏队在200米自由泳接力中获得第二名和第三名。