打羽毛球伤膝盖，想改游泳锻炼吗？
谢谢你的邀请。在水中，在浮力的帮助下，膝盖所需的力量和冲击力不是很大，与羽毛球不同，由于身体基本保持水平，没有垂直于膝盖的重力和扭转冲击，也没有紧急停止和紧急转动等应力影响。因此，应该说游泳对膝盖的影响不大，也就是说，如果膝盖稍微受伤，改变游泳就没有问题了。
但需要注意的是，毕竟打羽毛球对膝盖有一定的伤害，所以离开游泳池后要做保养工作。如果水有水分，如果伤到膝盖，就不能让水分进入膝盖，否则长时间后会有疼痛感，尤其是雨季湿度高的时候。那么怎么做呢？也就是说，用干毛巾擦拭身体表面的所有水。最好用热空气烘干，或者用温暖的护膝包裹。大约需要10分钟。天热最好也要这样操作。
请大虾帮忙：蛙泳时戴护膝有用吗？
晕倒，你看哪个游泳带护膝？只有膝关节受伤，游泳不会对身体关节造成很大的损害，你想得太多了，哈哈。
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