游泳是一项需要基本体能、技巧和策略的运动，对于参加大学体育选修的人来说，需要具备一定的身体素质和技能，通常情况下，大学游泳课程会包含：基本泳姿（自由泳、蛙泳、蝶泳）、呼吸控制和浮力等，通过系统的训练，可以提升身体力量、耐力、速度和灵活性，在考试中，除了基础的泳姿和游泳技能外，还需要考察学生的实际操作能力和团队协作能力，具体要求视不同学校而定。
- 游泳姿势：理解并掌握自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等常见的游泳姿势及其技术细节。
- 游泳技能：熟练掌握划水、呼吸、通风、滚动、转弯等基本的游泳技能。
- 游泳动作：在水中控制身体的动作，如步伐的节奏、呼吸的方式等。
- 开放水域技能：了解在开放式水域（如海洋、湖泊等）游泳的安全知识和技巧。
- 体能测试：在达到一定游泳能力的基础上进行体能测试，以确保选修游泳课程的成功。
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