50米自由泳的世界纪录保持者是美国选手迈克尔·菲尔普斯。他曾在不同时间保持着这一纪录。
男子50米自由泳世界纪录是由巴西选手塞萨尔·西埃洛于2019年12月19日在巴西游泳冠军赛中创下的，成绩为20秒91，女子50米自由泳世界纪录则由瑞典舍斯特伦于2019年12月19日在该赛事中创下的，成绩为23秒67.
历史上曾有多位选手保持着男子50米自由泳的世界纪录，比如我国的孙杨、牙买加的罗杰斯等人，女子50米自由泳方面，目前无人能打破世界纪录，因为这项运动没有奥运级别的金牌。
自由泳的比赛方式有很多种，包括但不限于50米、100米、200米、400米、800米（非奥运会项目）等，在比赛中，运动员们需要通过不断的身体训练和调整来掌握各种自由泳的技术细节，包括正确的身体姿势、合理的划水频率、手臂的摆动力度以及呼吸的 *** 等等。
自由泳的基本动作特点是以头肩略高于水面的姿态游进，双手交替划水推动身体前进，在游进过程中，手臂的划水方向呈S形，而呼吸与划水的动作应该密切配合，当手臂施力划水时，运动员要充分利用水流在头两侧形成的波谷进行吸气，这样才能保持良好的体力和速度。
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