1000米自由泳22分钟体力如何?
没试过自由泳,应该比蛙泳快,我蛙泳1000米不到22分钟。
为什么运动员心率慢?
运动员的心率较慢,因为运动员长期进行中高强度的体育锻炼,可以增加心肺功能,增加心脏储备能力,增加心脏的输出,在日常生活中,较慢的心率可以维持全身的血液供应,所以心率会变慢。
特别是对于一些耐力运动,如中长跑,慢心率更明显
0
没试过自由泳,应该比蛙泳快,我蛙泳1000米不到22分钟。
运动员的心率较慢,因为运动员长期进行中高强度的体育锻炼,可以增加心肺功能,增加心脏储备能力,增加心脏的输出,在日常生活中,较慢的心率可以维持全身的血液供应,所以心率会变慢。
特别是对于一些耐力运动,如中长跑,慢心率更明显