如何评价陈雨菲?国羽陈雨菲为什么很瘦?

2个月前 (11-02 18:50)阅读1回复0
luntiyu
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如何评判陈雨菲?

虽然陈雨菲拿奥运冠军实至名回,但是跟上1个国羽奥运冠军李雪芮相比,统治力方面少了点。而且有1点玄学我不得不指出,她和李雪芮1样,宿命般的在奥运后1年的世锦赛决赛的3局折戟。

不过她也才25不到,还有机会把不合理的地方磨练得更合理,完成本该可以达到的更高的目标。

国羽陈雨菲为什么很瘦?

以下几个原因:

如何评价陈雨菲?国羽陈雨菲为什么很瘦?

首先,羽毛球运动本身对运动员的体能和精神集中力要求极高,需要灵巧的反应和快速的移动。陈雨菲具有这些水平 ,因此不需要过多依靠身体的肌肉力量。

其次,羽毛球运动员需要具有高度的协调性和灵敏性,才能在比赛中快速正确地移动和击球。陈雨菲在这方面表现得非常好,因此无需通过增加肌肉质量来提高体能。

最后,陈雨菲可能注重轻量化练习和有氧运动,以增加移动速度和耐力,同时避免余外的肌肉质量,从而提高她的技术表现。

需要注重的是,尽管陈雨菲看起来瘦,但这并不意味着她没有力量。羽毛球运动员需要具有高度的爆发力和灵敏性,而这些水平 并不总是与肌肉质量直接相关。总的来说,陈雨菲的瘦可能是由于她的个人练习理念、打球风尚和技术需求。

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