岳山跳跃技巧？
1. 主要包括站姿和滑雪姿下的跳跃技巧。
2. 站姿下的跳跃技巧包括单脚弹跳、后空翻、侧跃等。
滑雪姿下的跳跃技巧包括直跳、前空翻、后空翻、
360度旋转等。这些技巧的原理都是利用身体的力量和重
心进行起跳和
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1. 主要包括站姿和滑雪姿下的跳跃技巧。
2. 站姿下的跳跃技巧包括单脚弹跳、后空翻、侧跃等。
滑雪姿下的跳跃技巧包括直跳、前空翻、后空翻、
360度旋转等。这些技巧的原理都是利用身体的力量和重
心进行起跳和