在网球培训中,如何根据不同阶段来进行控球?有哪些需要注意的问题
在网球培训中,如何根据不同阶段来进行控球?有哪些需要注意的问题
甜点网球为您解答
这个题目看不懂,我理解的是,作为一个网球教练,如何在学员练习的不同阶段进行控球教学。
首先,网球本身就是一个讲究控制的运动,从初学者一直到世界顶级选手都在控制!把球打出届很容易,但是把球在综合复杂情况下又要得分又要控制在界内就需要技巧。 以正手为例,初学者动作不熟练。协调性球感不足,主要以东方式推送为主,这就要求重心的上下前后控制,来达到控球目的。当水平进阶之后,需要发力打强势球,就需要施加旋转,让球不容易出届或下网,转成半西方式现代正手的握拍姿势,这本身就是一种对球控制的体现。旋转多少、前冲多少,取决于蹬转的力量、球拍的挥速、击球的位置、预想达到的效果等,这都是控球的一部分。
另外发球、截击、高压、切削等继续也都有各种技术方法,其目的无非也都是为了“控球”。篇幅原因,在这不做阐述。
总结:控球是贯穿整个网球运动的核心!不同阶段有不同的方式。不能一概而谈!网球是非常复杂精细的运动。也希望大家多思考,不要一句:如何控制好网球,来提问,这种问题,太大,无法细致回答。笼统的提问,只能得到笼统地回答。
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