总是把网球动作打成羽毛球，怎么解决？

总是把网球动作打成羽毛球，怎么解决？

我在学校选择网球选修课。

刚开始接触网球的时候，老师稍微讲了一下这个问题。打网球的时候，手腕很重要，否则会受伤。

定动作，准备，

引拍、

击球、

随挥：当球拍接触球时，让球拍的惯性继续与球拍一起移动，直到球拍到达图片所示的位置

熟练的动作会形成身体记忆。

你必须有目的地训练自己，

首先，培养对网球的感情，目标：连续50次。然后做50次。认为这是一个网球，而不是一个羽毛球。

希望能对你有所帮助。坚持！