网球算是剧烈运动吗？_网球比赛激烈程度

网球算是剧烈运动吗？

业余的以健身休闲为目的的网球运动整体来说是相对温和的有氧运动，量力而为，在自己能力范围内的积极移动和击球，对于身体并不会有太大的压力

竞技网球则是另外一回事，为了积分和奖金而战的竞技网球是强度非常高的职业运动