网球双反握拍的基本步骤是什么?

25分钟前阅读2回复0
luntiyu
luntiyu
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值919220
  • 级别管理员
  • 主题183844
  • 回复0
楼主
网球双反握拍 *** 是指左手持球的方式。双手应紧贴,右手的拇指、食指和中指分别握住球的上半部分,而小指则轻轻夹在中间位置。这种握拍方式可以使手部更稳定,提高击球速度和准确度,并有助于更好地控制球的方向。

右手采用东方式反手握法,左手采用东方式正手握拍法,右手在后,靠紧拍柄末端,左手在前紧靠右手,握在拍柄上,其特点类似于右手做反手击球,而左手做正手击球。

少数人习惯于正反手击球均采用双手握拍的技术,例如著名的网球运动员塞莱斯就是运用这种技术的,其握拍 *** 多为大陆式,正反手击球不换握法。

如何改变握拍?

随着双手反手击球技术的进步,你可以试着采用东方式双手反手握拍法或大陆式双手反手握拍法,不握拍的另一手支撑住球拍,握拍的一手向内转,在右手上方将支撑手向下滑,形成左手东方式正手握拍姿势。

如何改变握拍姿势?

转动握拍的手,使V字部位在拍柄的内侧。

准备击球的握拍姿势:

支撑手向下滑,使其依在握拍一手的V字部分上。

0
回帖

网球双反握拍的基本步骤是什么? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息