网球好学吗

网球好学吗

曾经的网球教练路过。。

学网球，说难不难，说简单不简单，打好基础，进步很快。你可以从握拍姿势开始，选择握拍姿势，练习空挥杆，让身体熟悉力的顺序，即模拟身体的核心力量练习，挥杆练习是最基本的，世界冠军也应该在每场比赛前热身几次。然后熟悉球感，原地拿拍子颠球等等，做一些练习球感的小项目。。。。。这里注意的细节太多了。最重要的是找个好教练，事半功倍。