网球合力技巧

网球合力技巧

1、好的合力是指吗？

一般来说，更好的合力是指从脚趾到膝盖，从膝盖到大腿，从大腿到腰部，从腰部带动肘部，然后在击球后拍摄，一次完成这些动作，自然流畅地完成。而不是像分解动作一样击球，它不能连接身体各部位的合力，

2、如何练习合力击球？

要练好合力，就要多做空拍练习，让身体无意识地记住每一系列一次性的动作。击球时不要想太多，只要按照身体记忆驱动挥拍，但前提是动作要标准。是失败的合力。