网球和羽毛球都是由拍子、球网和发球手构成的运动项目。但两者在步伐上有很大的不同。网球运动员需要以快速的脚步和精准的角度移动来击打球，而羽毛球运动员则更注重在飞行路径上的灵活性和控制力。网球比赛通常会有更快的时间节奏，要求运动员有更强的反应能力和持久力，而羽毛球则更加强调配合和策略。
羽毛球的动作更为快速，身体重心较高，所以步幅通常较大，跨步和双足连续动作也会比较多，而网球则依靠腿部的力量来击球，无论是半开放还是开放式攻击都有可能出现双脚重心转换的情况，因此网球更倾向于使用并步、交叉步和碎步来进行调整，让整个身体重心更加均匀地分布在各个部位。
以网前球为例，羽毛球可以是上右腿跨步右手用力击球，但是网球则需要通过碎步的方式进行调整，确保上左步时，右手的力量可以通过转跨的移动来击打，而不是单纯靠手腕的力量。
网球和羽毛球在步伐上的运用有所不同，这也反映了两种运动各自的特点和侧重点。
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