网球发球技巧和方法
步骤/方式1
发球最重要的是把球扔好。
有些人要么扔得高，要么扔得低。事实上，每个人都有最合适的投篮高度和最合适的投篮点，这与他们的身高无关。当然，高个子发球自然有优势，因为他的发球点很高。
步骤/方式2
一般来说，有一个标准的抛球高度。如果你垂直举起球拍，比你垂直举球拍高一点的是你的标准抛球高度。只要它落在你举起的球拍接近甜蜜的部分，你就可以击中球。
步骤/方式3
一般来说，你应该在球场上扔一点球。抛球时，另一只发球手应向后张开90度，然后弯曲双腿、跳跃和击球。弯曲双腿时，脚趾也应着地，以便飞出。击球时，伸直手臂并击球。击球时按压手腕。当你摔倒时，扔球的手可以在腹部周围移动。这不会影响你的下一次射击，也不会被球拍击中。
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