网球各种抓拍方式是指根据网球的不同情况和场地使用规则，采用不同技术进行击球。这些技术主要包括正手抓拍、反手抓拍、勾杀、抽杀、直拍混合等。通过掌握正确的握拍方式和调整身体重心，可以更好地控制球的方向和速度，从而提高击球成功率。灵活运用多种技术，也可以增加比赛策略和丰富比赛体验。
网球的各种抓拍 *** 即打球技巧
1 大陆式握拍
这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球，但在发球、打截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍效果更好。
优势：运用大陆式握拍法可以使你在发球或打过顶球时手臂自然下压，这样不但攻击的效果更好，而且给手臂的压力也最小。由于在打正手和反手球时不需要调整握拍法，因此大陆式握拍法也是打网前截击球的更佳选择，因为采用这种握拍法可以使攻防转换十分迅速。同时，它还适合于在防守时击打已到达身体侧面、击球点较晚的球。
劣势：用大陆式握拍法很难打出带上旋的击球或削球。这就意味着你的击球点必须要比球网高，由于球在这一点停留的时间非常短暂，所以给你留下的击球时间就很短。
2 东方式正手握拍
这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。从技术的角度讲，东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转球拍（左手握拍的选手需顺时针方向转动），直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。
优势：东方式正手握拍可以被称为“万能握拍法”。采用这种握拍，拍面可以通过摩擦球的后部击出上旋球，还可以打出有很大力量和穿透性的平击球。同时，东方式握拍很容易转换到其他握拍方式，因此，对那些喜欢上网的选手，东方式握拍也是不错的选择。
劣势：与大陆式握拍相比，尽管东方式握拍的击球点在身体前部要更高更远一些，但它仍不适用于打高球。虽然东方式握拍击出的球比较有力量和穿透性，但更多的是平击球，这就导致稳定性会差一些，因此很难适应多回合的打法。3 半西方式正手握拍
以东方式握拍，然后逆时针方向（左手握拍则顺时针方向旋转）旋转球拍，使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。
优势：相对于东方式握拍，这种握拍可以让选手给球打出更多上旋，使球更容易过网，也更好控制线路，因此，它很适合打上旋高球和小角度的击球。而且这种握拍还可以打出更深远的平击球。它还适合大幅度地引拍，而且强烈的上旋有助于把更多的球打在场内。这种握拍在身体前部的击球点比东方式握拍更高、更远，因此更有利于控制高球。
劣势：半西方式握拍不适合回击低球。因为采用这种握拍时，拍面自然地呈关闭状态，这样迫使选手必须打球的下部然后向上挑，于是容易给对手留下进攻机会。另外，如果从这种握拍转换到大陆式握拍法需要做很大的调整，因此多数底线力量型打法的选手在上网时就很不舒服。
4 西方式正手握拍
在半西方式握拍的基础上，逆时针转动拍面（左手握拍顺时针转动），使食指根部接触到下一个平面，这种握拍就是完全的西方式握拍法。喜欢打强烈上旋的土场选手多采用这种握拍法。
优势：这是一种很“极端”的握拍，手腕的位置迫使拍面强烈地击打球的后部，从而产生更多的上旋。你可以让击出的球恰好过网，但过网后它就会立刻下坠，而球在落地后还会高高地弹起，这就会迫使你的对手退至底线后回球。这种握拍比其他任何一种正手握拍法的击球点都要更高更远。正是因为西方式握拍法对高球的良好控制，因此许多土场选手和青少年都很青睐这种握拍法。
劣势：回击低球是此种握拍法的致命点。这就是为什么许多采用这种握拍的职业选手在球速较快、球的反弹较低的硬地或草地场上比赛时表现得不尽人意的原因。同时，你需要以更快的挥拍动作来给球加上必要的旋转，否则，击出的球就会既没有速度也没有深度。对于一部分选手来说，采用这种握拍也很难打出线路较平的球。
5 东方式反手握拍
以大陆式握拍开始，顺时针旋转球拍（左手持拍为逆时针），使食指根部压在上一个斜面，便形成东方式反手握拍。
优势：同东方式正手握拍一样，它可以给手腕提供良好的稳定性。你打出的球可以略带旋转，或直接打出很有穿透力的球。而且，采用这种握拍只要做非常小的调整就回到大陆式握拍，这样选手在削球或在网前截击时都会比较轻松。
劣势：尽管这种握拍法能很好地处理低球，但它不适合打高于肩部的上旋回球，因为这种握拍法很难控制这样的回球，所以在多数情况下，选手只能采用防守式的削球将球打回对手场内。
6 超东方式反手握拍
这是西方式正手握拍选手多采用的反手握拍，因此也有人将其称为半西方反手握拍。可以采用大陆式握拍，并逆时针将球拍转至下一个平面。你的食指根部仍处于拍柄的上端，但其他三个手指根部几乎与食指处于一条与拍柄平行的直线上。这样的握拍就像在拍柄上握拳一样。
7 双手反手握拍
使拍面处于大陆式和东方式反手握拍的中间位置，然后用另一只手以东方式正手握拍法放在持拍手的前方。
为什么网球美少女莎拉波娃会喜欢上湖人小将武贾西奇
莎拉波娃近日宣布退役了，据说是科比的意外离世，促使她做出这个决定。两人都是各自领域的强者，彼此之间交情不浅，是关系很好的朋友。原本两人约在1月29号见面，但科比却先一步发生意外。这件事也令莎拉波娃感触很深，她认为生命很脆弱，所以很多重要的事情要尽快去做，从而决定结束自己的职业生涯，开启新的人生。
就算是不怎么看网球比赛的人，也肯定听说过莎拉波娃的大名，她是一位非常漂亮的美少女，颜值高得令所有女生羡慕，令所有男性赞叹。她完全是可以靠颜值吃饭的，却偏偏要靠实力，成为了和小威廉姆斯一样的网坛巨鳄，征服了无数赛事和对手。就是这样一位，各方面都非常完美的女强人，却曾经有过这样一段恋情：和湖人旧将武贾西奇谈恋爱。
武贾西奇何许人也？湖人两连冠时期，科比的替补，但在NBA只是一位普通的球员，连主力位置都很难保持。两人虽然都是运动员，但项目不同，原本也没多少交集。但09年的时候，莎拉波娃受伤没有参加比赛，而且到了洛杉矶疗养。在这期间，他会去观看湖人队的比赛，之后在一次派对当中认识了武贾西奇。两人就开始了长期的来往，莎拉波娃养伤期间，身边朋友不多，也是比较空虚的。武贾西奇无微不至的照顾，让她感受到了温暖，还曾为了她当球童。再加上武贾西奇也是一副标准的帅哥脸，2米左右的身材显得非常帅气，两人就这样在一起了，还经常一起出现在公众场合。
那时候，武贾西奇是多少男生心中的轻敌，小编就是其中之一。能拥有女神的青睐，也许上辈子真的是拯救了银河系。但好景不长，两人在2年时间内就分手了。原因是，两人经常不在一起，天各一方，莎拉波娃满世界打比赛，武贾西奇只能是在NBA的圈子里，一年也很难见到几回。
但应该还有更深层次的原因：那就是两人的社会地位，完全不对等。莎拉波娃在伤愈之后，很快找回了那种统治网球场的感觉，她生涯拿了5个大满贯，各大奖项拿到手软，还连续多年霸占“收入更高的女运动员”排行榜。莎拉波娃的身价，一点都不比科比，詹姆斯这样的大咖低。
而武贾西奇始终在NBA只是一个小人物，离开湖人以后，曝光率也就变得很低了。“门当户对”，虽然是咱们老祖宗发明的成语，但用在世界上哪一个角落都是合用的，所以莎拉波娃和武贾西奇的分手也就成了必然。