网球初学者、适合买什么样的球拍?对于网球初学者,什么握拍方式是首选?
网球初学者、适合买什么样的球拍?
初学者可以抉择高仿的软硬度适中的拍子。
以下两种类型的球拍是不太适合于大多数的初学者,这主要是由于球拍的所能提供的力量水平来考虑的.
1 球拍自身重量很大,平衡点是头轻,这种球拍只适合于高级选手
2 另1种是球拍特殊轻的(穿线后在270克以下)力量特殊强的球拍.这种球拍只适合于力量很小不能有很好挥拍力量的选手.
初学者抉择网球拍主要要考虑的几点方面:
1、价格与素材
仅仅要1支简单初学球拍,可以考虑1下由铝合金素材做成的网拍,价格是比较低的.也就只要在300元以下.
2、力量
影响球拍力量的主要因素是:拍面大小、拍框硬度、穿线磅数.1支价格较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线,当然如果自己穿线也最好抉择这个磅数.其它就是要考虑拍面大小、拍框硬度.
3、硬度
对于初学者来说,硬度并没有象拍面哪样带来很明显的不同.更低的硬度能带来更低的力量及较好控球,这些都是能使球技提高打出更快,落点更正确才能感受到.铝合金的球拍1般比较软,碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以.
4、长度
1支球拍的准则长度是27英寸,如果小于这个尺寸就表明是非成人拍.27英寸沿用了很长时间了,能让球拍有更大的掌握领域.加长球拍引起很多争论,主要是为了加强发球的力量但对球拍灵巧性有很大影响.
5、重量
如果球拍太轻,在击球时会带来很强的震动传送给手臂.如果力量不错,最好用1支重量在400克左右的球拍,对于初学者来说用的球拍不要超过340克.最好是抉择在290-330之间的重量.选手会依据他的进取 情状来改变球的重量.
6、平衡点
平衡点是用来表明重量在球拍上的分布,分为头轻 头重.哪1个更好是存在很大争议的.很多专业选手喜欢用重量很大,拍头轻的网拍.这样可以增加球拍灵巧性.但这种球拍要比重量较轻,头重的在稳定性上要差.如果是初学者可以抉择3点头轻/头重之间的球拍,也可以中点平衡.
对于网球初学者,什么握拍方式是首选?
在握拍时可将食指的指头和拍柄的右上方紧贴,拇指伸在拍柄上,而形成1个虎口的外形,也可以用右手握住球拍,拇指的最后1个指头贴在左下方的斜面处,摘取西方式握拍方法是将形成的V字形对准拍柄的右垂直面。
网球适用于初学者握拍方式
在打网球的时候对于初学者可摘用大陆式的握拍方法,主要是用食指的指头和拍柄的右上方接触,这样形成的虎口就会紧贴着拍柄,而形成比较有利的平面,拇指也要直伸在拍柄上,同时食指的指头紧贴着右上方的斜面。
或者摘用东方式的握拍方法,这种方法比较轻易学,对于初学者使用再适宜不过了,也能很快的上手,主要是利用右手握住球拍的1端,而沿着顺时针4分之1处的位置形成1个虎口的外形,拇指的最后1节贴在左下方的斜面。
也可以摘用西方式的握拍方法,同样也适合初学者使用,主要将食指和拇指形成的V字形对准拍柄的右垂直面,这样能用正反两面击球,不仅可以打出高位球和地位球,同时也能让手停留在底线以外的位置。