如何正确学习羽毛球?
我打羽毛球很多年了。现在我们来谈谈我们自己的看法。只有步法和手法才能打羽毛球。先说步伐 它的重要性不言而喻。不及时到位,再好的球,也打不到。步法应该如何训练?每次打羽毛球前练习十分钟以上的步伐。随机跑四点。每一个点。跑步后一定要回到中场。再说手法。在四点中,每一点都要练习将球击中对方四点的能力。能熟练到随机任何牌都能打到对方任意四点中的一点。这样多次训练自然会提高你的羽毛球水平。
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我打羽毛球很多年了。现在我们来谈谈我们自己的看法。只有步法和手法才能打羽毛球。先说步伐 它的重要性不言而喻。不及时到位,再好的球,也打不到。步法应该如何训练?每次打羽毛球前练习十分钟以上的步伐。随机跑四点。每一个点。跑步后一定要回到中场。再说手法。在四点中,每一点都要练习将球击中对方四点的能力。能熟练到随机任何牌都能打到对方任意四点中的一点。这样多次训练自然会提高你的羽毛球水平。