如何控制打网球时的方向和角度？我们来试试吧？
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1.使用精确夹点固定腕部。身体保持重心低，双膝弯曲，上身以及腰部保持垂直。
2.用眼睛观察球的轨迹，在球落之前，迅速通过小步找到最佳击球位置，找到位置后，站直，用肩膀侧向网。
3.一边侧身一边开始接球，在打人拍时尽量保持身体的平衡，尽量在保持身体平衡的落点时间允许的环境中做充分的引拍动作。
4.引用时可以放松手臂，挥杆时一定要握好球拍。
5.打球时，不要单纯计较力量，要尽量控制球的落点，通过背扭集中全身力量，不要对手臂施加太多力量。
6.击球时，在朝挥杆的方向支撑球向前，同时转身面对网，直接在对面的肩膀上挥动，把头高拍在头顶上。挥杆动作应该尽可能充分。打网:找合适的击球位置，打球时注意让绳面与网平行，不要像乒乓球那样敲打，尽量用球拍的甜蜜区域迎接球，推出球拍时要保持身体平衡。然后确保网没有松动。网球肘:首先，初学者应选择对方肘的友好拍子。其次，尽量让肘部向内，手臂不要完全伸展，在出力时不要给手臂造成过多的压力，主要依靠腰部和腿部的力度，特别是腰部转动。此外，人和人的情况仍然不同。如果你感到肘部疼痛，休息一下，问问医生或周围的体能教练。最后练习结束后，是给肩膀和手臂按摩，做体能训练的时候多做伸展运动。落点太浅:我认为大多数情况仍然是因为引用和挥杆做得不好。特别是击球后向前送球的动作，即意味着动作不够好。如果个人力量条件不足，打线球就要尽量用满腰和腿的力量把动作标准化。如果已经做对了，就多做点肌肉训练。能想到的东西太多了，希望能帮上忙。自己学网球很棒。如果你觉得找不到问题，你可以记录下自己的打击动作。马上就能发现问题。此外，如果有条件，你也可以找到一个好水平的足球朋友，帮助你发现一些问题。加油！
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