气排球怎样扣球才能让球快速下跌？
扣球(以扣普通高球为例)
1.助跑:助跑时，先放松左脚，自然向起跳方向迈出第一步，然后跨出右脚，支撑点落在身体重心前，先用脚跟着地。双臂从体前经体侧向体后下，上半身向前倾斜，重心向前移动。着地的右脚迅速从脚跟过渡到脚底。同时，左脚立即在右脚前着地，身体重心下降，膝盖弯曲，上半身稍微向右转。
2.跳跃：脚的前脚底应用力拉地，膝盖和踝关节应迅速伸展，手臂从后到上摆动，使身体垂直起飞。如果跳跃前冲击垫会向后，即使近网球不能扣，也很容易触摸网犯规，因此，最后一步的跳跃制动技术和跳跃动作是非常关键的。
2.总结气排球的基本动作和新手易范问题
3.手臂动作
扣球手臂随后上摆，使肘关节与耳朵平齐，稍微向后拉开。肘部微微弯曲，手掌放在头后上方，胸部有拉开的感觉。肘关节过低或向前移动是错误的。击球后，手臂随惯性自然下垂。
4.击球方法
击球时，肘关节完全向上伸展，手指自然张开，使手掌呈勺状，用全掌抖腕击球，然后瞬间将球包裹起来，用力摇动手腕。
5.提前决定扣球方向
扣球时不要盲目乱打，要根据对方的拦网和防守情况选择突破点，有目的地扣球
击球前，使用腰部和腹部的力量，身体呈反向“弓”，力从腰部开始，手臂自然摆动，击球主要依靠腰部的力量，只有手臂的力量往往不够快，所以练习腰部和腹部的力量对一个好的攻击者来说非常重要。
击球时，用手腕控制方向。空气排球的扣球方法是向下摩擦球，使其向下旋转。由于空气排球的重量较小，过网后会因空气阻力而旋转并迅速下沉。
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