学习体育和舞蹈可以同时进行。这样可以提高身体协调性和平衡感，并有助于释放压力。但要注意保持运动量适当，以免造成过度训练或受伤。
在大学中，有一些体育学院专门教授健美操，他们的健美操非常出色，运动和舞蹈有着各自独特的肌肉需求，如果孩子们对民族舞蹈或者芭蕾舞感兴趣，那么就不应该去练习运动，而如果你更喜欢现代舞、嘻哈舞、健美操、国家标准等其他类型的舞蹈，则可以选择练习。
在娱乐圈中，张艺兴的舞蹈水平如何呢？
相比专业的圈子来说，我觉得张艺兴的舞蹈是之一重要的，因为在他心中，没有什么比平衡更重要了。...
他是个温和且谦逊的人，很有礼貌，这也是他的一个优点，而"把人做好，把事做好"这一普遍的标准，也是他对人的要求，也是对自己的期望。
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