看到一些学校愚弄跑步练习，这样愚弄校园学生的体育运动，未来会有什么结果？_爱杯网球比赛

看到一些学校愚弄跑步练习，这样愚弄校园学生的体育运动，未来会有什么结果？

高三下半年进入高考冲刺阶段。在这个复习阶段，学校领导做出了一个大家都想不到的决定，每天花一个小时跑步，早上跑步，下午放学跑步。

面对这些规定，许多教师和学生纷纷抗议。他们没有足够的时间复习，但现在他们不得不把时间浪费在这些毫无意义的事情上。然而，学校领导坚决要求执行规定。最终的结果是，学生们在跑步时责骂校长。

直到有一天，校长才在会上说出真相。“我能理解你的心情，知道你每天都在骂我，但我不怕你骂我。我怕你在高考前摔倒，怕你因为学习太努力而受不了体育锻炼。我为你争分夺秒地努力学习感到骄傲，同时也很担心。由于许多学生工作太努力，课余时间还在学习，体育课也不去锻炼。我很担心你，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么谈学习，面对高考？”

说实话，一天跑两次对我来说真的很有效。看似浪费时间的跑步练习，其实可以让你的学习效率更高，事半功倍。最直观的变化是每天都更有活力，而不是抑郁和打哈欠。而且，我觉得我的身体慢慢变得不一样，更健康。

早上的跑步练习可以让你快速醒来，加速血液循环，让你的大脑皮层更兴奋，让你更好地进入学习状态。经过一天的学习，人们的身心都很累，下午放学后的跑步练习是一个很好的提神器，更好地处理晚上的学习。

许多学校认为体育和学习是相反的。体育是浪费学习时间，尤其是毕业班的学生。体育和学习从来都不是相反的。相反，它们是相辅相成的好帮手。体育可以更好地学习。

随着高考的临近，我们应该更加注意身体，学习后不要忘记体育锻炼。但同时，不要做太激烈的对抗性运动，比如打篮球和踢足球。因为这些运动会消耗大量的体力，容易疲劳，产生适得其反的效果。高考前夕最好的运动是慢跑。每天跑大约半个小时就足够了。