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打网球前应该做哪些准备活动？

3个月前 (11-18 08:17)阅读1回复1

luntiyu

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楼主

打网球前应该做哪些准备活动？

打网球前应该做哪些准备活动？

脚踝和手腕移动，身体韧带拉伤，热身等等。

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网球比赛前的准备时间

回帖 评价刘家花园？ 2022至2023赛季国际米兰已经获得的奖金？2023赛季意甲赛程？

打网球前应该做哪些准备活动？相关回复(1)

赛事狂风

沙发

打网球前可以做些热身运动，如伸展、跑步等。

1个月前 (01-05 00:02)回复00