网球拍绑绳应该绑在球拍的一侧。这种绑法可以提高网球拍的稳定性,并确保它不会从网下掉落。
在网球训练用球的皮筋一端应该绑定在网球训练器上,而不是在网球拍上,那会影响网球拍的挥舞,如果要绑定的话可以绑在网和把柄中间或者把手尾部。
网球是一种优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成 *** 在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动,网球通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行,球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球,现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰,在20世纪中,网球在世界各地得到广泛发展,并成为一项世界性的体育运动,最受关注的网球比赛是每年举办的四项网球四大满贯赛事。
修正后的反面回答:
1、反手击球的握拍 ***
(1)反手击球动作开始时,必须将球拍向后引,后摆动作结束时,球拍和手都应位于身后。
如果掌握不好这个要领,使球拍后引的幅度不够大,必将影响到以后动作过程的准确性,为了纠正这个缺点,在做后摆动作时,可以用左手抓住球拍把拍头尽量向后拉,直到握拍的右手触到左魏部,而且拍柄的尾端朝向球网,这时拍面与下臂的交角约为1300左右。
或者还可以采取这样的办法,即在球向你飞来但还未落地时,想象着要把球拍藏在身后,由于要把球拍藏在身后,很容易就会作出将球拍向后引的动作来,这样就在不自觉中做出了符合要求的动作。
(2)反手球的击球点虽与打正手球不同,但在拍面与球相触时,拍面应与地面垂直这一点的要求是相同的,如果拍面不能与地面垂直,或者在跟进动作结束时拍面几乎与地面平行(这样就降低了球拍向上挥动的高度,不易保持身体的平衡),必然会影响到击球的质量,为此,应注意在前摆过程中伸直手臂,并于向前挥拍的同时眼睛要紧紧盯着来球.好像是要用拳头击球似的,跟进时将拳头指向球飞去的轨迹,这样就比较容易做到在击中球的瞬间能保持拍面与地面垂直,跟进结束时拍头上扬、球拍能达到必要的高度。
(3)在打不同的反手球时整个击球动作过程中,手腕的动作是不完全相同的。
打反手平击球时,拍面与球相触的瞬间,手腕还是弯曲的,在跟进动作中,手腕就应逐渐伸直,到跟进动作结束时,手腕应当完全伸直,但在打反手上旋球时,当前摆动作开始、由后上方斜向前下方引拍的动作中,手腕就应逐渐仲直,当肘部与手腕都伸直时,拍面与地面相交角约为450:继续前摆到达击球点时,拍面即与地面垂直;跟进结束时,拍面与地面又形成了450左右的交角,而在打强力的反手上旋球时,还要注意在跟进过程中,拍头顶端要指向左边线,拍面与小臂间成为130°左右的交角。
2、击球前最后两步的步法
当判断准来球的方向及估计好球的落点之后.如果需要就应迅速跑动去迎击来球,击球前的倒数第二步,是跑动到估计的来球落点附近刹住脚站住的这一步,这时应当快速判明与击球点的距离,这一步的右脚在前,左脚在后,刹住脚后,即抬起左脚尖,以脚跟为轴,将左脚向左转动至脚尖正对左边线,整只左脚与球网平行;右脚则抬起脚跟,以前脚掌为轴随着转动,身体的重心也转移到左脚。
当球落地后弹起时,就应完成击球前最后一步的动作,即右脚向来球跨出最后一步,跨出这一步后,右脚尖和右肩从右向左转动了约1200,斜对着球网,这时球拍已由后上方斜向前下方挥动,双肘已伸直,双手压低到左膝的高度,当球弹飞到右膝前面时,球拍正好向前上方挥去,将球击中,并继续挥拍向前上方跟进,和打正手球不同的是,在跟进过程中.身体不能向右转动,而应把侧身斜对着球网的姿势一直保持到跟进动作结束,在跟进时,双膝即伸直,且左脚的脚跟略抬起、而脚尖应保持与地面接触。
3、击球前最后两步的步法是否正确,还同时影响到脚的位置及身体重心移动的方向,和正手击球一样,如果身体重心移动的方向与击球方向一致,这种情况对击球最有利,这种脚站立的位置适合于用拇指握拍法A打平击球、削球或上旋球,但若在击球前最后两步脚的转动方向或跨步的方向不正确,这种脚的站立位置必然使得两大腿向不同方向叉开,并采取身体后仰的办法去支持前摆动作,在重心移动方向与击球的方向不一致的情况下,如还要在前摆时将重心向球网方向移动,那只能在做击球之后抬起左腿,左脚向前跨出一步,而这样做的结果,又必然会影响了击球的准确性。