10岁练网球多久?
网球无论年龄大小,所以10岁可以参加比赛,需要有系统的学习过程,如基本动作、基本步骤、基本网球知识,只有这样一般的系统学习训练,玩网球,通过战术训练,大量的练习达到比赛标准,所以具体时间是根据你的学习 *** 。
孩子打网球好还是羽毛球好?
打网球可以提高注意力,减轻压力和焦虑,延缓认知衰退,提高生理和心理适应性。打网球本身并不能提高学习成绩,但它可以使学生在心理、生理和行为中处于最有利于学习的状态。例如,在打网球的过程中,他们必须高度集中注意力才能打好网球,这实际上可以培养青少年的注意力。这种注意力可以转移到学习的注意力上,从而提高学习效率.
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