桌球手架姿势正确
在桌球比赛中,正确的手架姿势对击球的准确性和力量至关重要。以下是正确的手架姿势:
1. 站立:站在桌球台的一侧,脚与肩同宽,身体稍微弯曲,保持平衡。
2. 手臂位置:用一只手握住球杆,伸直手臂,平行于地面。另一只手可以用来支撑身体或保持平衡。
3. 手球关系:用手指握住球杆,使球杆顶部与击球点对齐。另一只手用于支撑球杆的下部或身体的一侧。
4. 目标位置:将球杆对准目标球,并在击球前保持视线集中。
5. 击球动作:用臀部和腰部的动作驱动球杆,保持击球动作的平稳稳定。同时,保持手臂伸直,用手腕和手臂的力量控制击球的力量和方向。
6. 结束姿势:击球后,保持手臂和身体的稳定,以便及时为下一步做好准备。
通过保持正确的手架姿势,可以提高击球的准确性和力量,从而在比赛中取得更好的成绩。
打台球后手需要夹紧吗?
个人观点,仅供参考 !
其实打台球的后手不应该抓紧。
这并不意味着抓住后手可以带来准确性、强度和避免出杆时晃动的问题。
但抓紧后手会带来出杆不顺畅,力走不顺畅。
有时候出杆位置的原因可能会让后手撞到案子等等,然后会带来一系列影响你走路的情况,比如加塞不准斯登,
其次,后手抓回来带来严重的输出不顺畅。就像你用砍刀剁肉一样,是挺舒服的砍,还是灵活运用肘关节的舒服?后手专业也是如此,会带来姿势不流畅、站姿不舒服等。
最后,后手抓住会使杆摇晃更令人兴奋,当杆头触摸母球时,你需要手掌和杆尾有一定的间隙来释放力,然后手抓住相反的方式。
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