台球有什么意义？
1、培植专注力
打台球能培植你的精神专注力，这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的掌握力，几个小时内你都要精神高度集中，不受外界任何事物打搅，久而久之专注力就会提高。
2、健身塑体
虽然打台球不会让你挥汗如雨，却能帮你轻松起到身体全方位磨练的效果。整个打球过程中1直在做慢速有氧运动，但又不会像上健身房1样大汗淋漓，会使你看上往始终很优雅。科学统计展示，打1小时台球相当于步行1.5公里，同时当你弯下身体打球时，每1次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了足够 的运动，能起到很好的健身、塑造形体的效果。
3、预防疾病
工作时常在电脑前1坐好几个小时，身体得不到足够 磨练，最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动，反复弯腰，同时还能起到按摩肠道的作用
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